2020國(guó)家公務(wù)員面試禮儀之——坐姿篇
很多國(guó)家公務(wù)員面試現(xiàn)場(chǎng)考生要坐在椅子上答題,這就需要考生對(duì)坐姿禮儀有所了解。那么面試考場(chǎng)坐姿禮儀應(yīng)該如何體現(xiàn)呢,中公教育在此進(jìn)行指點(diǎn)。
坐姿指的是人在就座以后身體所保持的一種姿勢(shì)。坐姿是體態(tài)美的主要內(nèi)容之一。對(duì)坐姿的要求是“坐如鐘”,即坐相要像鐘那樣端正穩(wěn)重。端正優(yōu)美的坐姿,會(huì)給人以文雅穩(wěn)重、自然大方的美感。坐姿的特點(diǎn):安詳、雅致、大方、得體。坐姿的基本要領(lǐng):入座時(shí)走到座位前,轉(zhuǎn)身后把右腳向后撤半步,輕穩(wěn)坐下,然后把右腳與左腳并齊,坐在椅上,上體自然挺直,頭正,表情自然親切,目光柔和平視,嘴微閉,兩肩平正放松,雙手放在考桌上,掌心向下,兩腳平落地面,起立時(shí)右腳先后收半步然后站起。一般來(lái)說(shuō),在正式社交場(chǎng)合,要求男性兩腿之間可有一拳的距離,女性兩腿并攏無(wú)空隙。兩腿自然彎曲,兩腳平落地面,不宜前伸。入座時(shí)應(yīng)該注意:入座要輕柔和緩,起立要端莊穩(wěn)重,不可弄得座椅亂響,就坐時(shí)不可以扭扭歪歪,兩腿過(guò)于叉開(kāi),不可以高蹺起二郎腿。坐下后不要隨意挪動(dòng)椅子或者腿腳不停地抖動(dòng)。女士著裙裝入座時(shí),應(yīng)用手將裙裝稍稍攏一下,不要坐下后再站起來(lái)整理衣服。面試時(shí),10分鐘左右不可松懈,不可以靠在椅背上,就座時(shí),一般坐滿椅子的三分之二,不可坐滿椅子,也不要坐在椅子邊上過(guò)分前傾。
最為常用的四種坐姿:
(1)正襟危坐式。又稱最基本的坐姿,適用于最正規(guī)的場(chǎng)合。要求:上身與大腿、大腿與小腿、都應(yīng)當(dāng)成直角;小腿垂直于地面,雙膝雙腳完全并攏。
(2)垂腿開(kāi)膝式。多為男性所使用,也較為正規(guī)。要求,上身與大腿、大腿與小腿皆成直角,小腿垂直地面。雙膝分開(kāi),但不得超過(guò)肩寬。
(3)雙腿疊放式。它適合穿短裙子的女士采用(或處于身份地位高時(shí)場(chǎng)合)造型極為優(yōu)雅,有一種大方高貴之感。要求:將雙腿完全地一上一下交疊在一起,交疊后的兩腿之間沒(méi)有任何縫隙,猶如一條直線。雙腿斜放于左右一側(cè),斜放后的腿部與地面呈45度夾角,疊放在上的腳尖垂向地面。
(4)雙腿斜放式。適用于穿裙子的女性在較低處就座使用。要求:雙膝先并攏,然后雙腳向左或向右斜放,力求使斜放后的腿部與地面呈45度角。
(責(zé)任編輯:李明)
國(guó)考常見(jiàn)問(wèn)題
- 2025年國(guó)考面試形式有哪些?
- 2024國(guó)家民航西南地區(qū)管理局?jǐn)M錄用公務(wù)員公告
- 2025國(guó)家公務(wù)員考試成績(jī)1月幾號(hào)發(fā)布?附歷年成績(jī)查詢時(shí)間
- 國(guó)家公務(wù)員2025年考試成績(jī)什么時(shí)候發(fā)布?
- 2025國(guó)家公務(wù)員考試成績(jī)什么時(shí)候出來(lái)?
- 2024國(guó)考廣東海事局?jǐn)M錄用公務(wù)員公示公告(二)
- 2024國(guó)考海南海事局?jǐn)M錄用公務(wù)員公示公告(二)
- 國(guó)家公務(wù)員考試2025年筆試成績(jī)什么時(shí)候發(fā)布?
- 2025年國(guó)家公務(wù)員筆試成績(jī)什么時(shí)候發(fā)布?附歷年成績(jī)查詢時(shí)間
- 2025國(guó)家公務(wù)員考試成績(jī)什么時(shí)候出?