中學體育學科專業(yè)知識
中學體育學科專業(yè)知識
第一部分 基礎知識
(一)體育學、體育心理學、運動訓練學等
1.了解有關體育的政策法規(guī)等，包括《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》、《國務院辦公廳轉發(fā)教育部等部門關于進一步加強體育工作若干意見的通知》(國辦發(fā)[2012]53號)、《福建省人民政府辦公廳轉發(fā)省教育廳等部門關于進一步加強體育工作實施意見的通知》(閩政辦[2013]123號)、《教育部關于印發(fā)〈學生體質(zhì)健康監(jiān)測評價辦法〉等三個文件的通知》(教體藝[2014] 3號)、《體育工作條例》、《衛(wèi)生工作條例》、《國家體育衛(wèi)生條件試行基本標準》。
2.掌握《國家學生體質(zhì)健康標準》實施辦法及測試的操作方法。
3.知道體育課、早鍛煉、課間操(或大課間)、課外體育活動和課余體育訓練的內(nèi)容、組織形式和方法。
4.理解影響運動興趣形成的因素和運動興趣對于提高體育學習效果的重要性。
5.了解運動技能學習過程的變化特征;掌握運動技能形成不同階段的特點;掌握遷移的概念，認識運動技能學習過程中的遷移現(xiàn)象并應用于教學和訓練中。
6.掌握對待不同層次學生的體育教學策略;掌握影響體育后進生學習的心理因素及提高體育后進生學習效果的心理學方法。
7.掌握重復訓練法、間歇訓練法、持續(xù)訓練法、變換訓練法、循環(huán)訓練法、比賽訓練法的內(nèi)容、特點及應用方法。
8.掌握發(fā)展力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、靈敏素質(zhì)的方法、手段及基本要求。
9.掌握課外運動訓練的選材,科學制定訓練計劃。
10.掌握體育游戲的創(chuàng)編原則和方法。
11.了解體育科學研究的基本程序，掌握體育科學研究的方法。
(二)運動解剖學、運動生理學、體育保健學
1.掌握人體軀干、四肢骨骼、六大關節(jié)和主要骨骼肌的名稱、位置、運動特點以及鍛煉方法。
2.知道消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)的組成和功能。
3.掌握心血管系統(tǒng)的組成、功能,以及體育運動對心血管系統(tǒng)的影響。
4.掌握肌肉活動能量供應的三個系統(tǒng)的作用和特點;掌握能量統(tǒng)一體理論的應用方法。
5.掌握兩類肌纖維的形態(tài)、生理和代謝特征。
6.掌握心血管系統(tǒng)對運動的反應和適應規(guī)律。
7.掌握運動處方的制定方法。
8.掌握肥胖的診斷方法和判定標準。
9.知道運動性疲勞的恢復手段。
10.了解興奮劑的種類和毒副作用。
11.掌握兒童少年、女生的生理特點、運動能力特點以及體育教學訓練中應注意的問題。
12.了解營養(yǎng)素的概念和三大營養(yǎng)素的主要生理功能;懂得中學生的合理膳食。
13.知道體育課、早鍛煉、課間操(大課間)、課外體育活動和課余體育訓練的醫(yī)務監(jiān)督的要求。
14.掌握運動性疾病、運動損傷、溺水等的原因、癥狀、處理方法及注意事項。
15.知道人體常用穴位的位置、功能及按摩的基本手法。
16.知道危害健康的行為，了解影響健康的因素。
第二部分 基本技能
(一)田徑(快速跑、耐久跑、跨欄跑、接力跑、跳高、跳遠、實心球、鉛球)
1.了解跑、跳、投的基本知識。
2.掌握跑、跳、投的技術原理;掌握其技術動作要領和訓練方法。
3.掌握田徑的競賽規(guī)程、競賽規(guī)則和裁判方法。
(二)球類(籃球、排球、足球)
1.了解籃球、排球、足球的基本知識。
2.掌握籃球、排球、足球的基本技術、基本戰(zhàn)術和訓練方法。
3.掌握籃球、排球、足球的競賽規(guī)程、競賽規(guī)則和裁判方法。
(三)體操(徒手體操、隊列隊形、輕器械體操、技巧、單杠、雙杠、跳躍)和健美操
1.了解體操、健美操的基本知識。
2.掌握體操、健美操的基本技術和訓練方法。
3.掌握體操、健美操的競賽規(guī)程、競賽規(guī)則和裁判方法。
(四)武術(長拳、短器械、長器械、太極拳)
1.了解武術的基本知識。
2.掌握武術的基本技術和訓練方法。
3.掌握武術的識圖方法。
4.掌握武術的競賽規(guī)程、競賽規(guī)則和裁判方法。
第三部分 課程與教學論內(nèi)容
1.理解體育與健康課程的性質(zhì)、基本理念和目標體系。
2.理解體育與健康課程標準的設計思路。
3.理解和運用體育與健康課程標準中關于“教學建議、教學評價建議及課程資源的利用與開發(fā)”等內(nèi)容。
4.了解體育教學的特點、規(guī)律和原則。
5.掌握體育教學方法。
6.知道中學體育教學的基本內(nèi)容。
7.運用體育專業(yè)理論知識、方法對所提供的教材進行教學設計。
8.運用體育專業(yè)理論知識、方法對教學案例進行評析。
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